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2011年12月27日

VAAMでダイエット中ですが、そういえば自己紹介

こんにちは!

今日も朝からVAAMを飲んで全開に歩きました

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ものすごく寒くなってきたので
汗なんか出ないんじゃと思うかもしれないですが
汗出ますね

自宅から駅まで15〜20分、それから電車に15分乗って、
さらに駅から会社まで20分歩いています

自宅から駅まではそんなに汗をかかないのですが、
電車に乗って体が温まるせいか、電車を降りて会社まで歩いていると
汗が出てきますね

あっ、そんな話ではなくて、自己紹介でした(笑)

40歳男性で、普通のサラリーマンです

新入社員で会社に入って、残業とストレスで夜にたくさん食べていたら
あっという間に10kgくらい太っていました

新入社員のくせに恰幅がいいのと落ち着いているので、
課長かと思われてました(笑)

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ピーク時は86kgまで行き、このままでは100kg超えて、
ハンドレッドクラブに仲間入りしそうだったので、
お昼はおそば、夜は野菜と鶏肉中心の鍋にして、
塩分控えめにして、80kgくらいまで落としました

食べ物を我慢するのは結構つらいのでもうやりたくないですね

その後色々と試して今は74kgくらい

75kgの壁を破れずにいましたが、VAAMを飲んであっさりクリアしたのはびっくりでした

ここで油断してしまうと、せっかくのVAAMが水の泡になってしまうので
気を引き締めて、VAAM全開でがんばっていきます!


さあ、私と一緒にVAAMを飲んで歩くことから始めてみましょう〜

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posted by ヴァームでダイエットしてます at 14:08| 自己紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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